recette de la teinture-mère de réglisse pour les intéressés :
200 g de plante sèche (ces bons vieux bâtons de réglisse en bois) + 1l d'alcool (vodka, rhum, alcool à 60%....
Mettre les batons dans un gros bocal de façon à les recouvrir d'alcool, fermer, agiter énergiquement puis stocker das un endroit frais et sombre pendant au moins 15 jours et agiter le récipient tous les jours.
Ensuite, transvaser la teinture dans une bouteille en verre teinté. Plus facile à prendre qu'une tisane et super efficace, environ 2,5ml de teinture diluée dans un verre d'eau à prendre chaque fois que c'est nécessaire. Perso,j'en prends environ une petite cuillère
à café.
Et en plus, très bon au goût !
