Les gélules solaires riche en sélénium et en vitamines A C E permettent à la peau une meilleure hydratation de la peau et agissent contre le déssèchement de la peau. Ce type de gélule pour le soleil permet aussi de prolonger dans le temps l'effet bronzage.
C'est pour cela qu'il est conseillé de faire une cure de compléments alimentaires pour le soleil mais attention ce type de complément alimentaire ne permet pas à la peau de se protéger et de se préparer contre les rayons du soleil.
Preparation au bronzage : Pour une bonne préparation de la peau au soleil il faut avant tout manger des aliments qui apportent de la mélanine. C'est pour cela qu'il faut avoir une alimentation riche en antioxydant, en beta carotène et en acide gras essentiels avant d'aller exposer votre corps cet été sur les plages.