j'ai parfois des crampes nocturne au deux jambes après avoir fait une rando de 5 à 6 heures. On ma conseillé de prendre du cuprum metallicum 5 ch (boiron) au coucher, mais comment faut il les absorber??? Je n'ai jamais pris de cachet homéopatique
Je recherche un traitement efficace contre les crampes nocturnes dans les jambes ? Remède efficace utiliser en cas de crampes la nuit quand je dors

