Je suis déprimé, que faire ? j'ai peur et je suis épuisé moralement et physiquement

[GN]

Bonjour,

je me sens déprimé. J'ai peur de la solitude et je pleure de peur. Je suis épuisée moralement et physiquement (j'ai perdu 22 kg cette année et je suis très fin) car je travail beaucoup

Que dois je prendre ?

merci

Quelle fleur prendre contre la dépression ? - Solution naturelle contre l'épuisement physique et moral

[Annick]

je suis déprimée. Je crains d'être seule et je peux pleurer de peur. Je suis physiquement et moralement très fatiguée car je travaille énormément....Quoi prendre ?

Pour une dépression passagère, je prends des gélules de millepertuis bio.

Je dois dire que dans mon cas c'est assez efficace car cela m'aide à surmonter mes peurs et mes craintes.

Attention cependant aux interactions entre le millepertuis et les autres médicaments

Millepertuis dépression - Traitement naturel contre la depression

[Nissaculift]

Bonjour,

L'acupuncture peut t'aider à aller mieux, à sortir de cette spirale.

As-tu également des lombalgies ? insomnies ? frilosité ?