Régime et résultat
Bonjour, alors voilà d'ici 2 petites semaines je serais à la mer, donc évidemment vient l'épreuve du mayo de bain...

Il y à une semaine je pesais 71.3 kg pour 1m68, je ne me suis toujours pas pesé depuis mais tous les jours je fais 50 min de sport et je ne grignote plus entre les repas, je mange assez peu mais pas rien non plus ! Je sens déjà que mon corps commence à changer, surtout au niveau du ventre et des hanches. Qu'en pensez vous ? D'ici le premier juillet combien je pourrais perdre approximativement ?
